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当院の施術

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当院の施術とは

①本来の《正しい姿勢》を作る。
 施術により身体の構造を整え、各組織・臓器の本来の機能の改善を図る。

②基礎代謝・体温を上げる。
 a)呼吸機能(呼吸の質と量)の改善。 b)脂肪細胞の活性。

③体内循環・免疫機能を向上する。
 筋ポンプ作用等を利用して、血液・リンパの流れを改善する。

④自律神経を調整する。

 経穴や呼吸法、ヨガ由来のアプローチ。
⑤生命のエネルギー機能の向上を図る。
 東洋医学の 氣・血・水 の働きを整えて全身の調整

【矯正と筋膜リリースで身体を整えます】

当院では施術を行う前に身体の可動域や痛みや張りの原因となる部位を特定して、お客様に説明しながら独自の技術でほぐします。

矯正) 筋肉は体を動かすために骨の関節部をまたいで骨に付着しています。
脳が神経を介して指令を出して筋肉を伸び縮みさせる事で関節が屈曲(曲げる)・伸展(伸ばす)されるので歩く・走る・座る・立つなど身体を動かす事ができます。

一つの関節を動かすためには主動筋(身体を動かす際に主に使う筋肉)・協力筋(主動を手伝う筋肉)・拮抗筋(互いの反対の動きをする筋肉)が協力して筋運動をして身体を動かします。

筋肉画像

毎日のお仕事や、日頃の生活習慣や癖で骨格が歪んでしまうと、そこに付着している筋肉も捩れたり緊張して固まってしまい血行不良で、肩こりなどの症状が出ます。

はじめに身体の状態を確認して、歪んだ骨格を矯正して正しい位置に戻します。
歪みが治ると緊張状態たっだ筋肉もリラックスして柔軟になり、肩こりなどの体調不良が改善されます。
その後に、指圧・ほぐしで更に固まっている筋肉を緩めていきます。

当店の矯正はボキボキと関節を鳴らす整体は一切行わずに肩こり・腰痛・その他の不調の改善を目指します。

※過度の運動や、先天性での関節症で痛みが増してきた際は、早めに専門医で診てもらう事をおすすめします。

筋膜図


  筋膜リリース) 筋肉をより動かすしやすくする為には、筋肉を包み込んでいる筋膜をほぐして緩める必要があります。

この筋膜は浅筋膜と深筋膜があります、例えるなら全身タイツを着ている様に全身を筋膜で覆っている感じです。

筋膜は第二の骨格とも言われ、骨格と同じ様に身体を支える重大な役割をしています。
この膜は「コラーゲン」と「エラスチン」でできている軟部組織で丈夫で伸び縮みがしやすい性質になっています。

筋膜が硬くなったり、シワになったりしてしまうと中に包まれている筋肉も動きが悪くなり、血流やリンパ液の流れも滞ってしまい肩こりや腰痛などの症状がでてきます。


筋膜が硬くなってしまう原因)

・運動不足

運動画像

・ゲームなどで同じ姿勢で長い時間を過ごしてしまう

運動不足

筋膜リリースを行うと)
皮下組織の筋膜を弛めることにより筋肉自体が動きやすくなり血行が促進されて代謝が良くなるので、酸素や栄養が身体に行き渡り疲れにくくなります。

【正しい姿勢を作る】

正しい姿勢(疲れにくい姿勢)とはどの様なものを言うのでしょうか!
それは、背骨にクッション性を与えるゴールデンラインです。

『ゴールデンライン』とは、耳・肩・股関節・くるぶしを結ぶ線が一直線上に整って、横から見ると背骨がS字の様になることをゴールデンラインといいます。

このラインを作ると、背骨にクッションの役割ができて疲れが軽減されます。

人の重心が身体の中心にある状態です、その中心は骨盤の中に位置されます。

反り腰や、鳩胸などではその重心がズレて肩こり、腰痛、姿勢の乱れに繋がります。
また、長時間のデスクワークや無理な姿勢、過度なストレスでもバランスを失い体調不良を起こす原因となります。

また、ストレートネックや脊椎狭窄症の予防もできます! 当店の整体は、ゴールデンラインをボキボキしない優しく調整し、全身のバランスを整えて『疲れにくい姿勢』を作るます、ほとんどのお客様が痛みを感じず終わります。

正しい姿勢になるとポッコリお腹、反り腰の改善もみこめます。 若々しく元気な美姿勢を目指しませんか!

お気軽にお問い合わせください。 TEL 03-4500-7398 受付時間 12:00 - 23:00 [ 最終受付21:00 ]【不定休】

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よくある質問

Q1 整体はどのくらいの頻度で通えばいいの?

A:症状によりますが、初めは週1回くらいで改善具合で月に1,2度のご利用のお客様が多いです。

 

Q2 生理中でも大丈夫ですか?

A:はい受けて頂けます。状態をお聞かせ頂き、あまり辛い様ですと安静にする事をおすすめします

 

Q3:クレジットカードは使えますか?

A:申し訳ありません、現金のみになります。

 

Q4:服装は用意しますか?

A:当店で無料貸し出しいたします、軽装でご来店頂けたら着替えの必要はありません。

 

Q5:駐車場はありますか?

A:当院が入っているマンションにはございません、近くにコインパーキングはございます。

 

Q6:定休日はありますか?

A:不定休になりますので、電話にてお問い合わせください。

 

 

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