慢性腰痛
慢性腰痛画像

腰は、首肩と並んで負担の多い部分です。
腰痛を訴えて病院に行っても原因がわかるのは15%ほど、後は何が悪くて腰痛を発症しているか分からずに痛み止め・湿布薬を処方されて安静にしてると徐々に改善しますと言われて終わり・・・・
とは言っても腰痛には、内臓疾患や隠れた病気からくることもあるので長引く様なら医師に相談をおすすめします。
慢性腰痛とは、3ヶ月以上腰痛が続いた状態をいう。

腰痛には、筋肉の問題や骨格の歪みだけではなく精神的なものが原因で発症する場合もあります。
腰痛と言えば整形外科が専門ですが、最近は心療内科と一緒に治療にあたる施設もあり、そのおかげで改善に向かう人も増加しています。
現代はストレス社会と言われて、心療内科のクリニックも増えて昔より通院される人が増えおり、言い換えるとストレスを抱えて心因性の病の人が増えているとも言えます。
市販薬でも不眠の薬や精神安定剤が手に入るほど、心の病は誰でも陥る可能性があると思われます。

 

    腰痛 →  我慢 → 改善しないストレス・仕事の悩み →  腰痛

この様に腰痛のスパイラルに入ってしまい、なかなか抜け出せない人も多い。
この様に、心因的な要素が腰痛には関係していると言えるでしょう。

ヨガ

この様な人には、仕事や日常から少し離れてヨガやジムで身体を動かすと腰痛の予防にもなり、ストレス解消の一石二鳥。

※痛みが酷い時は安静にしてください。

美健こころ整体院の施術

☑施術前にカウンセリングを細かく丁寧に行います。

☑施術に入る前に、お客様と一緒に身体の状態のチェックをします。

☑お客様の身体の状態に合わせた施術を行います。

☑ボキボキした施術、痛い背術は致しません。

☑施術中に力の加減等が合っているか確認いたします。

☑施術後に効果の確認をして頂きます。

☑次回予約の勧誘は致しません。