春の肩こり

春の体調不良のひとつに、肩こりがあります。
春になると肩や背中の不調を訴えてくる人が増えてきて、なぜこの時期に???と思われる方も多いと思います、冬の寒い時なら肩や首が縮み上がって血流不足での肩こりが多いですが、春には別の肩こり理由があります。

⭕理由1つ目)
4月は仕事や職場の異動、学校を卒業しての新生活、引っ越しや今までと違った生活環境でストレスを感じての不調。
自律神経の乱れでの肩こり、心因的なもので緊張して肩こりを引き起こします。
肩こりがあまりに長引く
 いわゆる慢性的にになりますと、湿布薬や入浴で身体をほぐしてもなかなか改善されなくなってしまうので、整体やマッサージに行ってケアして貰うのも良いと思います。
あまり我慢されると身体の他のところまで波及する恐れもあるので注意してください。

春の肩こり


⭕理由2つ目)

花粉症のシーズン、敏感な人は1月下旬から花粉症の症状が現れてきます。花粉といえば鼻水・鼻づまり・目のかゆみ・くしゃみが代表的なものになります。気づいていない人の多いですが、このくしゃみが非常に威力が強く、一度のくしゃみでも背中に大きな負担を与えます。
その際に唾が大量に撒かれるのはご存知だと思いますが、なんと速さが300キロ!!!
この勢いを一気に肩から腰で受け止める訳ですから、それも時にはくしゃみ連発で相当な衝撃ですから肩こりや腰痛に繋がるのも当たり前です。
ひどい場合はぎっくり腰の引き金になってしましゃみ後に、その場から動けなくなってしまう事もあるほどの衝撃です。

 

美健こころ整体院の施術

☑施術前にカウンセリングを細かく丁寧に行います。

☑施術に入る前に、お客様と一緒に身体の状態のチェックをします。

☑お客様の身体の状態に合わせた施術を行います。

☑ボキボキした施術、痛い背術は致しません。

☑施術中に力の加減等が合っているか確認いたします。

☑施術後に効果の確認をして頂きます。

☑次回予約の勧誘は致しません。