産後骨盤矯正

池袋整体|産後骨盤矯正

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産後骨盤矯正とは

産後に歪んでしまった骨盤の歪みを正しい位置に戻す矯正技術が産後骨盤矯正です。

妊娠中に女性ホルモンの一つのリラキシンが多く分泌されて、靭帯などが緩くなり出産時にリラキシンの影響で骨盤が開き、赤ちゃんが産道を通りやすくなります。

出産後もその影響で骨盤が緩んでいるので、産後の間もない時期は比較的元の状態に矯正しやすいと言えます。

産後に骨盤が歪む原因は、出産によって骨盤が大きく開き元の位置に戻らない事で発生します。

出産をしてその骨盤が左右のバランスが崩れてしまうと、歪んだまま固まってしまい不調につながります。

産後に緩んだ骨盤は数ヶ月かけてゆっくりと元の状態に戻ろうとしますが、完全に歪みを調整しながら戻る訳ではありません、
歪んだまま、戻ってしまうと骨盤に付着している筋肉も歪んだままになるので腰痛・肩こり・恥骨痛・尿漏れの症状や、体型が崩れて産前のパンツが履けなかったり、下半身太り、体型の変化の悩みにつながります。

では、いつ頃からケアができるのか
産後の二か月間位までは、身体を休める期間にすると良いと思います。

その後の骨盤矯正が大切といわれます、骨盤が緩んでいる時期がチャンス!

骨盤が固まってしまう半年以内にケアを始めるのがおすすめです。

産後の悩みにも!
  • 産後腰痛。
  • 下半身太り。
  • 骨盤の歪み。
  • むくみ。
  • 冷え症。
  • 産後の体型の悩み。
  • 恥骨の痛み。
  • 尿もれ。
  • ストレス解消。

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池袋駅東口を出ますと、駅を背に明治通りを左に進んでいただきます。
3つ目の信号を渡った左側のマンションです(1階にお蕎麦屋さんが入ってます)

美健こころ整体院の施術

☑施術前にカウンセリングを細かく丁寧に行います。

☑施術に入る前にお客様と一緒に身体の状態のチェックをします。

☑お客様の身体の状態に合わせた施術を行います。

☑ボキボキした施術、痛い背術は致しません。

☑施術中に力の加減等が合っているか確認いたします。

☑施術後に効果の確認をして頂きます。

☑次回予約の勧誘は致しません。

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