池袋で一度の施術で効果が出ると評判の美健こころ整体院

ストレートネックについて

  • HOME »
  • ストレートネックについて

ストレートネック

 

肩こり画像

 

ストレートネックは文字通り、首の骨が真っ直ぐになってしまっている状態。

最近はテレビやネットでストレートネックの事が話題になっているのでご存知な人は多いと思います。

首の骨は本来、七つの骨が湾曲(アーチ状)して頭部の重さを軽減しています。

原因は近年パソコンやスマートフォンを長時の間利用で首の筋肉が緊張してしまう事です、頭部を少し前方に傾けている状態でも首にかかる負荷は大きいです、首のヘルニアなどが主な原因。

簡単に表現すると、ボーリングの球を想像して下さい、その球が常に首の上に乗っている状態です。

人それぞれ、頭部の重さに違いはありますが、細い首に相当な負荷がかかっている事は間違いありません。

頸部にこれだけの緊張が出てしまうと、背骨の胸部や腰部にも影響た伝わり腰痛に発展してしまう人もいます。
ストレートネックに伴って、巻き肩・猫背を併発する人も多くいます。

ストレートネックからくる体調不良

  • 肩こり
  • 肩の動きに制限がある
  • 頭痛
  • 腕の痺れ
  • 首の痛み
  • 首が回らない
  • 吐き気

 

対策法
一番の予防は、正しい姿勢保つこと。

パソコン、スマホ、テレビゲームなどで前かがみの姿勢にならない様にする、日頃の悪い姿勢が積み重なってストレートネックになってしまいます。

デスクワークで首肩に負担が掛かる様でしたら、30分に一度は肩・首を回して下さい。

普段から、無理なく姿勢を良くするストレッチをすること、本来の姿勢に戻ると筋肉の緊張もなくなり症状の緩和にもつながります。

※頸椎ヘルニアの方は、ストレッチをして良いか整形外科の先生に聞いてからをオススメします。

施術料金のご案内はこちら

 

池袋駅東口を出ますと、駅を背に明治通りを左に進んでいただきます。
3つ目の信号を渡った左側のマンションです(1階にお蕎麦屋さんが入ってます)

 

美健こころ整体院の施術

☑施術前にカウンセリングを細かく丁寧に行います。

☑施術に入る前に、お客様と一緒に身体の状態のチェックをします。

☑お客様の身体の状態に合わせた施術を行います。

☑ボキボキした施術、痛い背術は致しません。

☑施術中に力の加減等が合っているか確認いたします。

☑施術後に効果の確認をして頂きます。

☑次回予約の勧誘は致しません。

池袋整体 電話予約

お気軽にお問い合わせください。 TEL 03-6912-6095 受付時間 12:00 - 22:00 [ 最終受付21:00 ]【不定休】

オンライン予約

よくある質問

Q1 整体はどのくらいの頻度で通えばいいの?
A:症状にもよります、一概には言えませんが初めは週一回位で改善に向かって月に1、2度
程度のお客様が多いです。

 

Q2 生理中でも大丈夫ですか?
A:はい受けていただけます、状態をお聞かせ下さいあまり辛い状態の場合は、ご自宅で安静にしていて下さい。

 

Q3 クレジットカードは使えますか?
A:申し訳ありません、現金のみなります。

 

Q4 服装は何でもいいですか?
A:はい、当店では無料で着替えを用意しています。

 

Q5 駐車場はありますか?
A:当店のマンションにはございません。池袋駅近くにコインパーキングがございますのでご利用下さい。
電車・バスのご利用をおすすめします。

 

Q6 整体回数券購入や次回予約の強要は
A:整体回数券の販売はいたしておりません、次回予約もご希望でしたら受け賜りますが強要はしません。

Q 定休日はありますか
A:不定休になるのでお電話を頂ければお答えしたします。

お問合せ

当店の施術方針

モニター募集

人気企画!
ただ今、施術モニター募集をしております。
施術後の感想など簡単な質問にお答え頂き、2分程度、動画撮影させて頂きます。
施術時間と撮影を合わせて90分ほどのお時間となります。
電話のみの受付です
お待ちしております。

※募集条件
・今回は女性の方
・ホームページ等で顔出可能な方
※今回のモニター企画、人数が集まり次第終了とさせて頂きますのでご了承ください。

お悩み一覧

悩み

池袋 美健こころ整体院

住所:東京都豊島区東池袋1-36-3
池袋陽光ハイツ404

電話:03-6912-6095

池袋駅東口より徒歩4分
地上に出ましたら、左方面明治通り沿いを歩き3つ目の信号角のマンションです。

アクセスマップ

【営業時間】12:00~22:00
【最終受付時間】21:00
※営業時間外の施術希望はお問合せ下さい。
定休日:不定休

PAGETOP
Copyright © 池袋 美健こころ整体院 All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.