池袋で一度の施術で効果が出ると評判の美健こころ整体院

  • 池袋の整体といえば美健こころ整体院

新メニューはじめました。

【ホットストーンセラビー】

温めたストーンでお身体を温めながらほぐします。

体を暖めることで、代謝も上がり効果◎

是非お試しください。

池袋のおすすめ整体【肩こり・腰痛・頭痛に】美健こころ整体院

つらい肩こり、腰痛、頭痛のお悩み


【美健こころ整体院の施術】

当院は、ただ揉みほぐすだけの整体ではありません。

身体の機能や構造を解剖学に基づいた施術を提供します

初めてのお客様には徹底的にカウンセリングを行い、

不調の原因を考えた上で施術に入ります。

 

 

 


HP限定割引 新規女性

60分 通常7,000円→5,000円

90分 通常9,500円→7,500円

すべてのコースに適用になります!


 

 

 

30代 女性 会社員 慢性肩こりのお客様
池袋のマンションの1室の整体です 。
慢性の肩こりで行ってみました。
ゆっくりリラクゼーションというかんじで揉みほぐしを受けることができました。 部屋も広く贅沢な感じです、 力加減がちょうどよくて眠ってしまいました。
初める前と終わってからでは体の歪みがだいぶ良くなり肩こりも改善されました。

20代 女性 SE 肩こりのお客様
池袋の東口から近くの整体院です、清潔でとても落ち着いて整体を受けられました。
肩こりが酷く他の整体にも行きましたが、あまり良くならず悩んでいましたが、施術がとても丁寧でとても腰もスッキリ。 力加減も気持ちよかったです。
池袋のおすすめの整体です!


20
代 女性 会社員 腰痛のお客様
友達のススメで行きました、池袋の駅からは近くてアクセスは良いです。
デスクワークで腰痛の悩みで相談に行きました。
池袋のマンションの一室だったのですが、中にはいるとゆったりとした音楽が流れる落ち着いた空間が広がっていて大変リラックスして受けられました。
施術もちょうど良い強さで体をほぐしてくださり、ウトウト眠ってしまいました サービスで少し時間オーバーしてやってもらったので、終わった後は肩こりが改善して感動しました。

30代 女性 看護師 全身疲労のお客様
肩こりが酷い知人が通っている整体院で紹介で行きました。
お店の方もとても親切で感じの良い方でした。
施術をする際も、「次は何をします。どこを押します、と言いながらやってくれる整体で安心でしたし、何よりも効果がすごい、こんな優しい整体ははじめでです。
肩こりがとても楽になりました! 池袋に来た際はまたお願いします。

この様な悩み・ご希望にお応えします。

◉慢性肩こり・腰痛・頭痛で辛い

◉マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう

◉色々と試したが肩こりがよくならない

◉デスクワークで首肩から腰まで辛い

◉リラックスして施術が受けたい

◉姿勢を正してキレイになりたい

◉美容整体に興味がある


カウンセリング風景

 

お客様がリピートされる理由

独自の技術で肩こり改善を目指します!

 

池袋駅から徒歩4分で通いやすい!

 

一度の整体で効果を実感して頂けます!

 

症状に合わせたコースを提案します!

 

痛みのない整体で改善を目指します!

 

完全プライベート空間での施術!

 

お着替えは無料でお貸しいたします!

 

土日・祝日も営業しています!

 

全てのお客様に院長が施術します!


 

美健こころ整体院とは

一日5名様限定の完全予約制なので他のお客様を気にすることなく、池袋の喧噪の中で一人の空間でゆっくりとした時間をお過ごし頂ける整体院です。
国際ライセンスを取得したスタッフが18年の経験と、のべ15,000人の施術でつちかった技術であなたの肩こりを改善。
美健こころ整体院では効果を実感頂く為に施術の前にお身体の状態をチェックして施術に入ります。
施術後に肩こりなどの改善の変化を実感して下さい。

当整体院は『BMKリラクセラピー・オイルマッサージ・指圧もみほぐし』の3つのボディーコースと『足裏ほぐし』で施術を行い、 多くのお客様に「姿勢が良くなった・腕が上がるようになった・肩こりが改善した」等の喜びの言葉をいただいています。

産後骨盤矯正


日常の習慣や生活の癖で骨盤が歪んだり、筋肉が硬直したりして肩こり・腰痛やその他の症状が現れます、特にデスクワークの方は巻き肩・猫背で肩こりが慢性化してしまいます。

カチカチに固まった肩、長年ツライ思いをしている慢性肩こりが楽になります。
肩の疲れで悩んでいる人は筋肉が疲労して収縮している状態なので、BMKの技術を取り入れて骨格や筋膜をの調整・肩甲骨はがしをして肩甲骨周りの筋肉を緩めることで動きやすくなり可動域も広くなります。
強く押したりボキボキした整体は一切やりません、心地いい刺激で寝てしまわれるお客様もいらっしいます。
身体が動くようになると自然に姿勢の改善にも繋がり、キレイな姿勢になり健康と美容と一緒に手に入れる事になるのが美健こころ整体院の技術です。
身体の疲労や痛みの原因は、肩・腰や不調が発生している所ではなく他の部位が原因で痛みに繋がる場合が多く見られます、当院では一点だけでなく包括的に身体をみて施術を行います。
※こちらの判断でご要望に沿えない場合がございます。

お客様の中には日頃の忙しさからリラックスを求めて来るお客様もいます。
そのようなお客様には副交感神経(リラックス神経)を意識しながら施術をする事により自律神経も整い深いリラックスを体験頂け、施術途中で寝てしまわれる方もいるくらいです。

大切なのは、一人ひとりお客様に向き合い、細かくカウンセリングを行いお客様の悩みや希望を汲み取ることだと考えます。

お困り事やお悩みなどをご遠慮なく何でもご相談ください。
「ここの整体院にきて良かった」とお客様に思われることが私共の幸せであり、やり甲斐にも繋がります。

 

 


整体院を選ぶポイント

はじめに
身体の痛みや不調が酷い、または長く続く様であれば病気が隠れている可能性があります。

整骨院・整体院・鍼灸院・カイロプラクティック等ではなく病院に行くことをおすすめしております。

なぜなら病院(医師)以外は診断行為はできません、国家資格の柔道整復師・鍼灸師・あんまマッサージ指圧師のする施術、療法は医療類似行為です。


病院では医師免許を持った医師が診断・治療をしてくれます、しっかり身体を診てもらう為には医師に相談しましょう。

その後、病院の先生に整体やマッサージを受けても問題ないとのお墨付きを貰ってから、整体や整骨院にて施術をして貰うことを強くおすすめします。

・カウンセリングをしっかりする先生、整体院はオススメです!
お客様の悩みや痛みの箇所を把握しておく事は大切です。
すぐに施術を始める先生はおすすめできません。

・施術前にお客様の状態を検査などで把握する先生、整体院はオススメです!
お身体の確認無しにベッドに寝かせる先生はおすすめできません。

・最後にお身体の施術効果をお伝えする先生、整体院はオススメです!
施術後に何の説明も無しにお客様を帰す先生はおすすめできません。

・国家資格を売りにしてない整体院はオススメです!
国家資格があるからと言って経験豊富な先生ばかりではありません。
各々の先生の経験などをホームページに載せいてる整体院もあります。

・状態の応じて他の施設、病院を勧める先生はオススメです!
状態によっては施術後に悪化する可能性もあります。

整体院と整骨院の違い

街中には整体院や整骨院やマッサージなどの看板が沢山あります、いったいどこに行ったらいいのか迷う人も多いはずです。
今回は整体・整骨の違いを載せてみました、ご参考にして下さい。

整体の施術方法は、手技を用いて身体のバランスを整えて体調不良の効果改善を目指します 筋肉や筋膜にアプローチ、骨格の調整、脊椎・骨盤・四肢の関節の歪みを矯正する技術です。

整体には色々な種類や独自性(アメリカから伝わった、カイロプラクティックやオステオパシーを取り入れた技術などを整体と謳っているものもある)のある施術方法が沢山あり、統一はされていません。

またオイルマッサージや補助具を使用して施術を行う施設もあります。

自分にあった施術を見極めるのも大切です!

接骨院・整骨院、整体院? 街には多くの接骨院・整骨院、整体院の看板を立てて営業していますが違いを説明します。

接骨院と整骨院は同じで、柔道整復師の国家試験に合格し厚生労働大臣から免許を取得した人がいて施術を行う施設。骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷を治療する施設で保険適用となります。

国家資格を必要とするものは、柔道整復師・あん摩・鍼灸・マッサージ等で整体とは異なります。

また、この国家資格を有していても、医療類似行為な範囲内なので医師ではなく、診断や診察は行えず「病院、診療所、医院等」の名称をつける事は禁止されています。

最近では、肩こりや腰痛・頭痛を訴えてくる方も多くなり、この様な症状は保険適用外となるので自由診療に切り替えている整体院もあります、先生方も色々な技術を勉強されているのでおすすめです。

整体院には必要な国家資格はありません。

施術は徒手で施術をする代替え医療・民間療法となり、よって健康保険は適用されず、自費での支払いになります。 民間で教育を行っている学校などで整体技術などを取得して、国で認められた資格を持たずして開業できます。

言い換えれば施術の技術効果、医療知識などは個人差が大きいと思われます。


当院の施術

 

①矯正と筋膜リリースで身体を整えます

骨格矯正) 筋肉は体を動かすために骨の関節部をまたいで骨に付着しています。
脳が神経を介して指令を出して筋肉を伸び縮みさせる事で関節が屈曲(曲げる)・伸展(伸ばす)されるので歩く・走る・座る・立つなど身体を動かす事ができます。

一つの関節を動かすためには主動筋(身体を動かす際に主に使う筋肉)・協力筋(主動を手伝う筋肉)・拮抗筋(互いの反対の動きをする筋肉)が協力して筋運動をして身体を動かします。

毎日のお仕事や、日頃の生活習慣や癖で骨格が歪んでしまうと、そこに付着している筋肉も捩れたり緊張して固まってしまい血行不良で、肩こりなどの症状が出ます。

この歪んだ骨格を矯正して正しい位置に戻します、緊張状態たっだ筋肉もリラックスして柔軟になり、肩こりなどの体調不良が改善されます。 当店の矯正はボキボキと関節を鳴らすものは一切行わずに肩こりの改善を目指します。

※過度の運動や、先天性での関節症で痛みが増してきた際は、早めに専門医で診てもらう事をおすすめします。
  筋膜リリース) 筋肉をより動かすしやすくする為には、筋肉を包み込んでいる筋膜をでリリースし柔らかくしてある必要があります。

この筋膜は、浅筋膜と深筋膜があり全身タイツの様に身体を覆って、第二の骨格とも言われ同じ様に身体を支える重大な役割をしています。この膜は「コラーゲン」と「エラスチン」でできており丈夫で伸び縮みがしやすい性質になっています。
運動不足や同じ姿勢で長い時間を過ごしてしまうと、筋膜が癒着してしまいヨレたり、シワになり固まってしまうと中にある筋肉まで動きを制限してしまい慢性的な肩こりなどの原因になる可能性があります。
皮下組織の筋膜を弛めることにより筋肉自体が動きやすくなり血行が促進されて代謝が良くなるので、酸素や栄養が身体に行き渡り疲れにくくなります。

 


キレイなS字ゴールデンラインを作る) 正しい姿勢とはどの様なものを言うのでしょうか! 人の重心が身体の中心にある状態です、その中心は骨盤の中に位置されます。

反り腰や、鳩胸などではその重心がズレて肩こりなどの乱れに繋がります。 また、長時間のデスクワークや無理な姿勢、過度なストレスでもバランスを失い体調不良を起こす原因となります。

『ゴールデンライン』とは、耳・肩・股関節・くるぶしを結ぶ線が一直線上に整って、横から見ると背骨がS字の様になることをゴールデンラインといいます。 このラインを作ると、背骨にクッションの役割ができて疲れが軽減されます。

また、ストレートネックや脊椎狭窄症の予防もできます! 当店の整体は、ゴールデンラインをボキボキしない優しく調整し、全身のバランスを整えて『疲れにくい姿勢』を作るます、ほとんどのお客様が痛みを感じず終わります。 正しい姿勢になるとポッコリお腹、反り腰の改善もみこめます。 いつまでも若々しく元気な美姿勢を目指しませんか!

池袋店の店内

池袋店までの道順

 

 

オンライン予約

池袋整体 予約

池袋駅東口を出ますと、駅を背に明治通りを左に進んでいただきます。
3つ目の信号を渡った左側のマンションです(1階にお蕎麦屋さんが入ってます)

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オンライン予約

よくある質問

Q1 整体はどのくらいの頻度で通えばいいの?
A:症状にもよります、一概には言えませんが初めは週一回位で改善に向かって月に1、2度
程度のお客様が多いです。

 

Q2 生理中でも大丈夫ですか?
A:はい受けていただけます、状態をお聞かせ下さいあまり辛い状態の場合は、ご自宅で安静にしていて下さい。

 

Q3 クレジットカードは使えますか?
A:申し訳ありません、現金のみなります。

 

Q4 服装は何でもいいですか?
A:はい、当店では無料で着替えを用意しています。

 

Q5 駐車場はありますか?
A:当店のマンションにはございません。池袋駅近くにコインパーキングがございますのでご利用下さい。
電車・バスのご利用をおすすめします。

 

Q6 整体回数券購入や次回予約の強要は
A:整体回数券の販売はいたしておりません、次回予約もご希望でしたら受け賜りますが強要はしません。

Q 定休日はありますか
A:不定休になるのでお電話を頂ければお答えしたします。

お問合せ

当店の施術方針

モニター募集

人気企画!
ただ今、施術モニター募集をしております。
施術後の感想など簡単な質問にお答え頂き、2分程度、動画撮影させて頂きます。
施術時間と撮影を合わせて90分ほどのお時間となります。
電話のみの受付です
お待ちしております。

※募集条件
・今回は女性の方
・ホームページ等で顔出可能な方
※今回のモニター企画、人数が集まり次第終了とさせて頂きますのでご了承ください。

お悩み一覧

悩み

池袋 美健こころ整体院

住所:東京都豊島区東池袋1-36-3
池袋陽光ハイツ404

電話:03-6912-6095

池袋駅東口より徒歩4分
地上に出ましたら、左方面明治通り沿いを歩き3つ目の信号角のマンションです。

アクセスマップ

【営業時間】12:00~22:00
【最終受付時間】21:00
※営業時間外の施術希望はお問合せ下さい。
定休日:不定休

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